Nadváha
Nadváha je definována jako body mass index (BMI – poměr tělesné hmotnosti a výšky v m2, př.: 180 cm výšky a 105 kg hmotnosti = 105/(1,8*1,8) = 32,4 kg/m2) vyšší než 29,9 kg/m2.
Nevhodná strava
Nevhodná strava = nadměrný příjem nasycených tuků a jednoduchých sacharidů.
Stres
Stres = vypětí organizmu v důsledku vnějších faktorů spojené s dlouhodobou aktivací nervové soustavy.
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus je onemocnění slinivky břišní spojené s poruchou metabolismu cukrů a projevující se zvýšenou hladinou krevního cukru – zvýšenou glykémií - nad 7 mmol/l nalačno.
Nedostatek pohybu
O nedostatku pohybu hovoříme v případě, že pohybová aktivita je v rozsahu nižším než 150 minut týdně.
Náhledy fotografií ze složky Jíst zdravě